2010_07_10_ぐるっと南信州 （稲垣さん・やっちさん）
マーカーリスト
→杖突峠→高遠→分杭峠→大鹿村→地蔵峠→しらびそ峠→下栗の里→上村→かぐらの湯→平岡→阿智→飯田→伊那→有賀峠→
プロフィールマップ
GPSログ解析
| 開始日時 | 2010/07/10 06:43:47 | 終了日時 | 2010/07/11 07:17:57 |
| 水平距離 | 258.36km | 沿面距離 | 260.44km |
| 経過時間 | 26時間09分38秒 | 移動時間 | 13時間10分23秒 |
| 全体平均速度 | 9.96km/h | 移動平均速度 | 19.46km/h |
| 最高速度 | 65.00km/h | 昇降量合計 | 16676m |
| 総上昇量 | 8338m | 総下降量 | 8338m |
| 最高高度 | 1951m | 最低高度 | 309m |
区間解析
| 地点名 | 通過時刻 移動時間 | 積算距離 区間距離 | 平均速度 | 標高 獲得標高 | 平均勾配 |
|---|---|---|---|---|---|
| START | 06:43:47 | 0.00km | 811m | ||
| 00:48:23 | 10.49km | 13.0km/h | ↑631m ↓192m | 4.22% | |
| 杖突峠 | 07:36:00 | 10.49km | 1250m | ||
| 00:16:20 | 11.73km | 42.9km/h | ↑64m ↓469m | -3.46% | |
| やっちさんと合流 | 07:55:41 | 22.22km | 845m | ||
| 01:30:03 | 26.79km | 17.7km/h | ↑1409m ↓824m | 2.22% | |
| 分杭峠 | 09:54:16 | 49.01km | 1429m | ||
| 00:05:07 | 2.72km | 31.7km/h | ↑26m ↓207m | -6.72% | |
| 荷物を取りの戻る・・・ | 10:06:01 | 51.73km | 1246m | ||
| 00:39:31 | 18.89km | 28.5km/h | ↑350m ↓816m | -2.49% | |
| みんなでオニギリを頬張！ | 10:56:08 | 70.63km | 781m | ||
| 00:45:14 | 9.66km | 12.8km/h | ↑859m ↓340m | 5.49% | |
| 地蔵峠 | 11:56:56 | 80.29km | 1296m | ||
| 01:06:55 | 11.49km | 10.2km/h | ↑1051m ↓508m | 4.83% | |
| しらびそ峠 | 13:31:52 | 91.77km | 1840m | ||
| 00:11:39 | 2.38km | 11.4km/h | ↑159m ↓65m | 4.04% | |
| ハイランドしらびそ | 13:51:51 | 94.15km | 1950m | ||
| 00:27:34 | 13.94km | 28.9km/h | ↑198m ↓990m | -5.73% | |
| 泥道を歩き絶景ポイント | 15:17:39 | 108.09km | 1157m | ||
| 00:02:07 | 0.89km | 12.5km/h | ↑19m ↓84m | -7.47% | |
| はんば亭で蕎麦を食す！ | 16:06:02 | 108.98km | 1092m | ||
| 00:36:02 | 18.08km | 29.9km/h | ↑199m ↓881m | -3.79% | |
| かぐらの湯でリフレッシュ！ | 16:49:11 | 127.06km | 412m | ||
| 00:22:56 | 11.03km | 27.9km/h | ↑391m ↓470m | -0.73% | |
| 平岡ダムの放流を眺める！ | 19:02:53 | 138.10km | 328m | ||
| 00:40:34 | 11.79km | 17.4km/h | ↑522m ↓249m | 2.33% | |
| コーラタイム！ | 19:47:23 | 149.88km | 601m | ||
| 00:37:52 | 15.72km | 24.9km/h | ↑335m ↓498m | -1.04% | |
| 先頭のおいらミスコース・・・ | 20:45:32 | 165.60km | 438m | ||
| 02:12:59 | 42.75km | 19.2km/h | ↑905m ↓646m | 0.61% | |
| がむしゃらでラーメン！ | 00:02:42 | 208.36km | 694m | ||
| 00:36:53 | 13.67km | 22.1km/h | ↑129m ↓170m | -0.30% | |
| やっちさんとお別れ | 00:44:46 | 222.03km | 653m | ||
| 00:01:54 | 2.08km | 42.1km/h | ↑40m ↓15m | 1.20% | |
| ガストで仮眠ＺＺzzz... | 04:18:04 | 224.12km | 677m | ||
| 01:33:02 | 23.44km | 15.0km/h | ↑840m ↓443m | 1.70% | |
| 有賀峠 | 05:58:37 | 247.56km | 1074m | ||
| 00:17:20 | 7.57km | 26.1km/h | ↑66m ↓362m | -3.92% | |
| 諏訪大社上社 | 06:16:05 | 255.12km | 779m | ||
| 00:06:00 | 1.89km | 16.6km/h | ↑59m ↓33m | 1.38% | |
| 諏訪大社前宮 | 06:40:14 | 257.01km | 804m | ||
| 00:08:21 | 2.72km | 18.7km/h | ↑69m ↓71m | -0.07% | |
| 茅野駅で蕎麦をすする！ | 07:13:42 | 259.73km | 809m | ||
| 00:03:37 | 0.71km | 11.6km/h | ↑16m ↓15m | 0.14% | |
| GOAL | 07:17:57 | 260.44km | 811m |