2018_12_24 残り1キロ膝痛ランニング。

マーカーリスト

自宅⇔茅野市運動公園ぐるぐる

プロフィールマップ

GPSログ解析

開始日時2018/12/24 14:26:40終了日時2018/12/24 15:32:33
水平距離10.69km沿面距離10.71km
経過時間1時間05分53秒移動時間1時間04分50秒
全体平均速度9.75km/h移動平均速度9.89km/h
最高速度15.86km/h昇降量合計135m
総上昇量67m総下降量68m
最高高度825m最低高度792m

区間解析

地点名通過時刻
移動時間
積算距離
区間距離
平均速度標高
獲得標高
平均勾配
START14:26:400.00km 793m 
 00:20:213.48km10.3km/h↑40m ↓11m0.84%
運動公園野球場14:47:043.48km 822m 
 00:44:297.23km9.7km/h↑27m ↓57m-0.42%
GOAL15:32:3310.71km 792m 
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