2020_02_10 テニスの前後にラン。
ウォームアップラン→室内テニス→坂ダッシュ＆リカバリー
プロフィールマップ
GPSログ解析
| 開始日時 | 2020/02/10 12:43:15 | 終了日時 | 2020/02/10 14:18:05 |
| 水平距離 | 6.25km | 沿面距離 | 6.29km |
| 経過時間 | 1時間34分50秒 | 移動時間 | 1時間27分24秒 |
| 全体平均速度 | 3.98km/h | 移動平均速度 | 4.26km/h |
| 最高速度 | 16.14km/h | 昇降量合計 | 289m |
| 総上昇量 | 148m | 総下降量 | 141m |
| 最高高度 | 827m | 最低高度 | 811m |
区間解析
| 地点名 | 通過時刻 移動時間 | 積算距離 区間距離 | 平均速度 | 標高 獲得標高 | 平均勾配 |
|---|---|---|---|---|---|
| START | 12:43:15 | 0.00km | 815m | ||
| 01:27:24 | 6.29km | 4.3km/h | ↑148m ↓141m | 0.11% | |
| GOAL | 14:18:05 | 6.29km | 822m |